Alimentarse bien y hacer ejercicio, son pasos para importantes para mantener la buena salud. El Departamento de Agricultura de Estados Unidos ha dado a conocer la nueva pirámide alimenticia, con el fin de recordarnos que debemos elegir alimentos más saludables y estar activos todos los días. La nueva pirámide permite que equilibremos lo que comemos con la actividad física. ¡Y no hay que olvidar la higiene y los buenos hábitos (como sentarse bien en clase)!
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